Mar de Barranco XX

Acudir a las playas, tiene múltiples beneficios para cualquier ser, la brisa relaja, el paisaje alegra, y zambullirnos en el mar nos llena de vitaminas.

Lo cual incluye el agua de los ríos, lagunas, cauces y todo tipo de corriente que provea del agua que proviene de nuestras montañas.

Las aguas de nuestro amplio literal casi siempre han sido hermosas, limpias, llenas de vida animal y vegetal.

Recuerdo que en las décadas de 1960 y 1970, diversos ciudadanos con sus instrumentos de pesca solían caminar por nuestras amplias playas de arena para lograr los frutos del mar.

Particulares recuerdos viven en mi mente sobre la playa Barranco, aquella que está clausurada para el público desde hace varios años.

Yo solía ir a ese hermoso espacio los fines de semana de todo el año, así como la mayoría de días de vacaciones escolares, evocando desde finales de la década de 1960 y principios de la década de 1970.

Fueron tiempos de muchos cambios, porque repentinamente desaparecieron los antiguos Baños de Barranco, fotografías con vista al horizonte, que incluyo en este artículo.

A mi me parecía que todo el mobiliario se encontraba en buenas condiciones, sin embargo un día del año 1968, y con la justificación que era necesaria la ampliación de la vía, para el paso de los vehículos automotores, que aquella hermosa edificación estuvo condenada a la demolición.

En 1971, por orden del alcalde de Lima, se destruyeron los Baños de Barranco, para permitir la construcción de una pista con dos carriles por lado, conocido como el Circuito de Playas de la Costa Verde

En varias partes de los pilotes se habían atado algunas sogas para protección de los bañistas, los cuales también desaparecieron con la eliminación de ese singular paseo sobre el mar.

Sin embargo, se continuaba viendo a muchos ciudadanos logrando diversas especies marinas, tanto en los alrededores, como a varios metros mar adentro de la playa Barranco.

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Las fotografías muestran, en su mayoría, un mar con muchas olas, sin embargo esa zona de la bahia era muy tranquila, los playeros podíamos disfrutar del agua sin temores, porque la zona tendría como máximo una profundidad de un metro y medio, aunque en algunos sectores existen algunos pozos de mas de dos metros, los cuales podrían pasarse nadando.

Luego de caminar o nadar hacia el horizonte, el nivel de las aguas vuelve a los tobillos, a menos de diez centimetros, espacio donde muchos pescadores aprovechaban para estirar sus materiales de pesca y lograr algunas capturas.

Acudir a las playas, tiene múltiples beneficios para cualquier ser, la brisa relaja, el paisaje alegra, y zambullirnos en el mar nos llena de vitaminas.

Además el agua ayuda a calmar la ansiedad, nerviosismo, estrés o depresión, porque las aguas marinas, tienen propiedades antibióticas que funcionan muy bien en los procesos de cicatrización.

Estar cerca a la playa, reduce las enfermedades respiratorias, porque respirar la brisa marina favorece a los pulmones, y ayuda a eliminar las toxinas, y podría ayudar a reducir los sintomas de las enfermedades reumáticas como la artrosis.

Caminar por la orilla del mar, sentarse a mirar a las olas durante una hora, simplemente mirar una puesta del sol escuchando el sonido del mar, respirando la brisa, también puede reducir los problemas de insomnio.

Por ello visitar la playa en verano o invierno, caminar o sentarse en la orilla del mar, a cualquier hora, aunque es preferente asistir muy temprano por la mañana o a la hora del atardecer, siempre será beneficioso.

Y si no tiene cerca una playa, igual puede ir a la ribera de algún río, y también deleitarse con la variedad de los diseños y tamaños de las piedras, que motiva a admirarlas o ejercitar los brazos y lanzarlos al agua.

Hace tiempo descubrí que la razón de “destruir” las playas de la costa verde tiene como finalidad crear la necesidad de buscar nuevos lugares donde disfrutar el mar.

La construcción de casas/departamentos en los balnearios del sur a gran escala, sólo para los meses de verano, fue el inicio de la desaparición de las pocas playas tanto del Callao, como las de Miraflores, Barranco y Chorrillos.

Siendo el extremo habilitar 6 carriles vehiculares de alta velocidad, en zonas donde sólo existen cuatro puentes peatonales, en Miraflores hay dos, en Barranco dos y en Chorrillos uno; si deseamos descender a las pocas playas que quedan por otro lugar, lo hacemos con el riesgo que nos atropellen.

Es un mensaje subliminal para que optemos por las playas del sur.

Fotografías Derechos Reservados

Pasaje Funicular en Barranco

Funicular de Barranco XX

Funicular del distrito de Barranco

Ruta del Funicular de Barranco

Bajada de los Baños de Barranco

Bajada de los Baños siglo XIX en Barranco

Playas de Barranco siglo XIX

Baños de Barranco en el siglo XX

El Silencio o la Venganza

El silencio es una estrategia para mantener la paz interior, que nos permita reflexionar y evitar la venganza.

Mantenerse en silencio es sinónimo de actuar con indiferencia, evitando tanto al sujeto causante del problema como al problema mismo.

Porque la venganza puede perpetuar un ciclo de abusos y discusiones interminables, que culmina sólo cuando uno de los participantes decide callar.

 

Es así que el silencio obliga a la otra persona a confrontar sus palabras y actos con él mismo, porque le será muy difícil ignorarlos fingiendo que nunca sucedió.

El silente tratará de continuar su vida como si nunca hubiera existido el problema, evitando responder o siquiera mencionarlo.

Y es que a veces se producen malentendidos o discordias provocadas por un acto u omisión, del cual nunca fuimos responsables, o que se originó sin darnos cuenta que podía suceder.

   

 Beneficios del silencio.

Optar por el silencio nos proporciona tranquilidad emocional, quizá no en el momento de la discordia, pero si en el futuro, lo cual nos permitirá de un mayor tiempo para otros pensamientos y actos.

Al iniciar nuestro silencio, estamos culminando la discusión o conflicto.

Impide la interacción de una manera pasiva, aunque podrían existir represalias, posiblemente no de una manera directa.

  
Disminuyen los comentarios sobre nuestro actuar, a pesar que el conflictivo ya ha construido alrededor de él algo similar a una pared de bondad, difícil de derribar.

También es oportuno para evitar dañar sentimientos ajenos.

Mantenerse en silencio en especial cuando no se conoce la historia completa.

Y principalmente, en el momento en que estamos viviendo algún conflicto emocional.

 El vengativo e intransigente. 

• Tiene la autoestima muy elevada
• Cree que siempre tiene la razón, es terco, solitario, desconfiado, arrogante y deseoso de no tener responsabilidades
• Es narcisista, inflexible, indigente emocional.
• Finge ser solidario y acostumbra hacerse la víctima.
• Es egoísta y aunque puede inspirar confianza, le es difícil mantener una relación duradera.
• Tiende a usar palabras hirientes.
• Objeta los actos ajenos para responsabilizarlos ante situaciones penosas.

Por ello, la mejor respuesta es a veces “no responder”, lo que quizá mantenga en suspenso o sin comprender algunas diferencias no explicadas, relacionada con los comportamientos o a las palabras.

Es también una manera de ser empático, disminuyendo o eliminando las razones del conflicto.

Por eso, antes de responder algo comprometedor, cuente mentalmente hasta diez.

Fotografías Derechos Reservados

La Luna en el firmamento

Yo soy admiradora de la Luna, en todas sus faces, me encanta verla en cualquier momento del día, mientras camino por la ciudad trato de encontrarla en algún lugar del cielo, y durante los amaneceres y anocheceres la busco entre las nubes del firmamento.

La Luna se encuentra a miles de kilómetros de distancia del planeta Tierra, pero a veces la vemos muy cerca.

Tiene cuatro marcadas fases, pero siempre es la Luna Llena la que inspira y emociona, la cual se produce cada 27 días.

Por distintas circunstancias se torna de diferentes colores de acuerdo a su posición, con respecto al Sol, a la Tierra, producto de una serie de variaciones y ubicaciones, entre ellos los eclipses.

Los colores que torna la Luna son motivos de análisis de los investigadores.

La Luna permite que la vida en nuestro planeta sea amigable, porque aparentemente esta en órbita como resguardo ante algún meteorito u otro cuerpo celeste que viaja por el espacio.

La Luna ayuda a estabilizar el clima, la marea de los océanos. 

Lo interesante es que esos efectos fueron descubiertos hace siglos por los antiguos habitantes de la Tierra.

Algunas civilizaciones usaron las fases de la Luna para medir el tiempo, determinar lo plazos, los momentos de cosecha, o de apareamiento que incluye a la vida animal.

Desde la Tierra es posible observar algunos aspectos de la Luna, como sus cráteres, las profundidades, áreas, lugares; la mayoría producidas por el efecto de la colisión de algún meteorito.

Aparentemente la luna se está alejando de la Tierra cada año, los científicos han calculado sólo algunos centímetros, pero el efecto existe.

La Luna en el firmamento 1

La Luna durante la noche 2

La Luna durante la noche 3

La Luna al amanecer 1

La Luna al amanecer 2

Ciclovias en el Malecón Cisneros

La Ciclovía del Malecon Cisneros fue una de las primeras en ser señalizada, hacia el año 2005.

La historia de las ciclovias miraflorinas se remonta a principios del siglo XXI.

La necesidad de tener un sector exclusivo para los ciclistas, motivo que mediante la junta vecinal 3C, se solicitara se adecue de un sector para el tránsito del ciclista por algunas zonas miraflorinas.

La puesta en práctica de este proyecto empezó en los malecones de la Marina y Cisneros, siendo inicialmente un área establecida sobre la vereda, dividiéndola para que pueda ser compartida por peatones y ciclistas.

La demanda de los ciclistas, motivó que en algunos sectores, se tuviera necesidad de ampliar la vereda a un metro adicional, que en algunos casos eliminó áreas verdes y en otros redujo el ancho de la pista.

La primera objeción era que no se encontraba bien señalizada, sólo algunos dibujos de una bicicleta sobre la vereda, por lo cual se pintó todo ese tramo de color verde claro, que identificaba perfectamente que era de uso exclusivo para el ciclista.

 

Pero la zona frente al centro promotor de Tenis siempre fue un poco peligrosa, debido a que no existe alguna señal de la curva, que es muy cerrada.

Años después, se modificó el color a un rojo fuerte, pero sin considerar que mucha de esa pintura tenía un ingrediente que podía provocar que las ruedas de la bicicleta se resbalen, por alguna lluvia o la constante garua de esa zona del malecón miraflorino.

Aparentemente, tampoco consideraron que las mayorías de veredas miraflorinas, fueron pulidas, lo cual, ante cualquier rastro de agua, 

 la zona pintada de rojo se mantiene humeda por un largo rato.

 

En la zona del Parque del Amor, la zona de la ciclovía practicamente reducía al minimo la vereda para el paso peatonal.

Hacia inicios de la primera década del siglo XXI, se amplió la ciclovia hacia los malecones de la Reserva y Armendáriz, con similares características, pero colocando algunos indicativos para evitar que los vehículos automotores la invadan.

Hace unos años, con motivo de la pandemia, se restructuró ese sector de ciclovía, adecuándolo a un lado de la pista.

Con ocasión de la ampliación del puente Villena, se modificaron las ciclovías, supuestamente cada lado era para un sentido, pero hecho que no ocurre.

Señal colocada en la vereda que muestra la identificación de la ciclovía

Ciclovia Malecón Cisneros

Ciclovia Malecón de la Marina 

Ciclovia Malecón de la Reserva y pq Salazar

Ciclovia junto al Skatepark